枣—— 1.9 —— 122 —— 0.01557377

草莓 —— 1.1 —— 30 —— 0.036666667 内容来自dedecms

含纤维多的生果、菜蔬以及全麦面粉以及水发酵制成的。指那一些?

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苹果 —— 1.2 —— 52 —— 0.023076923 本文来自织梦

梨—— 2—— 32 —— 0.0625

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枇杷 —— 0.8 —— 39 —— 0.020512821 织梦内容管理系统

柑—— 0.4 —— 51 —— 0.007843137

织梦好，好织梦

桃—— 1.3 —— 48 —— 0.027083333

桔—— 0.7 —— 40 —— 0.0175

织梦内容管理系统

杧果 —— 1.3 —— 32 —— 0.040625 copyright dedecms

喷鼻蕉 —— 1.2 —— 91 —— 0.013186813

蒲萄 —— 0.4 —— 43 —— 0.009302326

凤梨 —— 1.3 —— 41 —— 0.031707317 dedecms.com

菜蔬类:笋类的含量无上,笋干的纤维素含量到达30-40%,辣子跨越40%。剩下含纤维素较多的有:蕨菜、油菜花、菠菜、番瓜、菘菜、油菜 织梦好，好织梦

荔枝 —— 0.5 —— 70 —— 0.007142857

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名称 纤维素含量 含热能 纤维素含量/含热能

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小西瓜 —— 0.1 —— 32 —— 0.003125 织梦好，好织梦

柿—— 1.4 —— 64 —— 0.021875

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